Một số bài thuốc từ tần dày lá

Tần dày lá hay húng chanh, rau tần là một loại rau ăn quen thuộc trong đời sống người Việt Nam. Trong Đông y thì đây cũng là một vị thuốc với nhiều công dụng khác nhau, nổi bật nhất là phải kể đến công dụng chữa bệnh ho, viêm họng, cổ họng khô rát, nói khan, mất tiếng. Ngoài ra tần dày lá cũng có tác dụng bổ phế trừ đàm, giải cảm, thông khí, giải độc rất tốt.

Dưới đây là một số bài thuốc chữa một số bệnh cụ thể thường gặp trong cuộc sống, bạn có thể lưu lại để áp dụng khi cần thiết.

– Trẻ sốt cao do cảm nắng hoặc nhiễm nước: Sử dụng lá rau tần tươi giã nát cùng với một chút muối và nước sôi để nguội, sau đó vắt lấy nước cho trẻ uống, mỗi lần khoảng 1 muỗng cà phê. Còn phần bã cho thêm ít giấm hoặc rượu và thoa khắp người trẻ.

– Cảm, sốt, đau đầu, đau vai gáy, chảy nước mũi, đắng miệng: Sử dụng 50g lá rau tần tươi rửa sạch, băm nhỏ rồi cho sau trắng vào vừa xắp vừa trộ đều, đậy kín lại. Tiếp đến nấu một nồi nước xông thật sôi, kế hợp thêm các loại lá cây có hương thơm như chanh, sả, nước sôi rồi thì cho rau tàn vào, đậy kín, để sôi thêm 5 phút nữa thì bắc xuống cho người bệnh xông. Lúc xông phải phủ chăn kín, lau mồ hôi thật sạch. Cách làm này chỉ áp dụng được với người lớn.

– Viêm họng, tắc tiếng, ăn khó tiêu, đầy bụng, nôn ói: Sử dụng lá rau tần còn tươi rửa sạch, dùng để nhai nhuyễn và nuốt luôn cả nước lẫn bã.

– Ho do nhiệt, ho lâu ngày: Sử dụng 20g lá rau lần tươi rửa sạch, xắt nhỏ cùng với 20g đường phèn. Cho cả 2 thứ vào bát, chưng cách thủy, lấy phần nước để uống từ từ, phần bã có thể ăn hoặc ngậm nuốt nước. Mỗi ngày một lần và áp dụng liên tục trong 3 – 5 ngày.

– Dị ứng da: Sử dụng 15g rau tần dày lá khô sắc cùng với 2 chén nước, nấu đến khi cạn lại còn 1 chén thì ngưng, chia ra làm 3 lần để uống. Đồng thời dùng thêm nắm rau tần dày lá tươi giã nát cùng với muối hạt để đắp lên chổ bị sưng đỏ.

– Hôi miệng: Sử dụng một nắm lá rau tần kho, đem sắc đặc để ngậm và súc miệng.

– Viêm loét niêm mạc miệng, lưỡi: Sử dụng 12g rau tần dày lá tươi, 20g rau mùi thơm, đem 2 loại lá cùng ngâm nước muối rồi nhai và nuốt nước. 

Xem thêm thông tin: Chữa bệnh gút tại TPHCM

Tần dày lá

Read More

Trị mụn trứng cá bằng chè xanh

Ở các bạn nữ tuổi dậy thì thường bị mụn trứng cá ở mặt gây nhiều phiền muộn và mất tự tin, nguyên nhân có thể là do rối loạn nội tiết tố, mất cân bằng hoạt động của tuyến bã nhờn hay do thói quen sinh hoạt hằng ngày và chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý. Trong đó, việc vệ sinh da mặt sạch sẽ cần được chú ý hơn cả. Và một gợi ý dành cho bạn với lá chè xanh không nên bỏ qua, một cách làm hết sức đơn giản, an toàn mà hiệu quả, lại ít tốn kém hơn so với việc sử dụng các loại mỹ phẩm được bán tràn lan trên thị trường. 

Lá chè xanh không còn xa lạ gì trong đời sống của chúng ta nữa, và công dụng trị bệnh của lá chè xanh cũng đã được khoa học công nhận, lá chè xanh có chứa nhóm hoạt chất chống oxy hóa tế bào, giúp kháng khuẩn, chống viêm và loại bỏ độc tố vô cùng hiệu quả. Chất oxy hóa này cũng có tác dụng giúp hấp thụ tannin, cải thiện sắc tốt trên da, giúp chị em chống lại quá trình thoái hóa, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, trị nám da, tàn nhang và trị mụn trứng cá rất tốt.

Phương pháp sử dụng lá chè xanh để trị mụn trứng cá, mụn đầu đen hay mụn cám hiện được rất nhiều chị em lựa chọn. Các chất có trong lá chè xanh sẽ tác dụng sâu vào da để loại bỏ nhân mụn một cách dễ dàng. Việc hằng ngày rửa mặt với nước chè xanh cũng giúp làm da săn chắc, trắng sáng và khỏe mạnh hơn. Nước chè xanh được dùng để tẩy rửa bụi bẩn và tẩy trang cực kỳ tốt và rất an toàn.

Để trị mụn trứng cá với lá chè xanh, bạn có thể áp dụng một trong những cách làm sau nhưng cần sử dụng với định lượng nhất định thì hiệu quả sẽ cao hơn nhiều:

– Bạn nấu nước lá chè xanh để rửa sạch mặt mỗi buổi sáng và tối, cách này sẽ giúp làn da của bạn sạch hơn và khỏe hơn nhiều. Cách làm này có vẻ quá đơn giản để bạn thực hiện phải không?

– Bạn sử dụng 100g lá chè xanh giã nát, ép lấy phần nước cốt rồi bôi lên nốt mụn. Để nguyên như vậy một lúc rồi sau đó rửa sạch lại bằng nước chè pha loãng. Tình trạng viêm nhiễm của da sẽ được giảm đi nhờ các chất acid có trong chè xanh, sử dụng thường xuyên thì mụn sẽ hạn chế xuất hiện hơn. Cách làm này phù hợp với tất cả các loại da.

Đó là những công dụng và cách làm đơn giản nhất đối với lá chè xanh mà bạn có thể áp dụng để trị mụn, bạn hoàn toàn có thể áp dụng tại nhà. Ngoài ra cũng có những cách trị mụn khác từ bột trà xanh kết hợp với các loại dược liệu khác cũng mang lại tín hiệu đáng mừng.

Xem thêm thông tin : Chữa bệnh gút tại TPHCM

Xem thêm thông tin về các loại thảo dược tại: phòng bệnh từ thiên nhiên

Trị mụn trứng cá bằng trà xanh

Read More

Mè đen giúp nhuận trường tốt

Theo Đông y  chứng táo bón kéo dài thường do cơ địa (yếu tố bẩm sinh) như âm hư, huyết nhiệt hoặc do thiếu máu làm tân dịch giảm gây ra, hoặc do người già, phụ nữ sau đẻ cơ nhục bị suy yếu khí trệ, hoặc do người vốn dương hư không vận hành được khí gây tân dịch không lưu thông hoặc di kiết lỵ mãn tính làm tỳ vị kém vặn hoá hây táo bón. Y học cổ truyền chia táo bón thành các thể khác nhau. 

– Táo bón do cơ địa âm hư, huyết nhiệt: táo bón lâu ngày, thường xuyên họng khô, miệng khát, hay lở loét miệng, tính tình cáu gắt. Dùng bài thuốc sau: Lá dâu 100g, vừng đen 100g, mạch môn 100g, sa sâm 200g. Tất cả các vị này rửa sạch, để khô rồi xay thành bột mịn, mỗi ngày trộn 10 – 20 g với mật ong uống. Ngày uống 2 lần.

– Táo bón do thiếu máu ở phụ nữ sau đẻ, người mới ốm dậy: Khó đại tiện, người gầy còm, mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt. Dùng bài thuốc: Thục địa 12g, đương quy 8g, xuyên khung 8g, bạch thược 12g, bá tử nhân 8g, vừng đen 8g, đại táo 3 quả. Sắc uống ngày 1 thang.

– Táo bón do khí hư thường gặp ở người già, phụ nữ sau đẻ nhiều lần trường lực cơ giảm với các triệu chứng cơ nhão, táo bón, hay đầy bụng, chậm tiêu, ăn kém, ợ hơi. Dùng bài thuốc: Bạch truật 12g, đảng sâm 16g, hoài sơn 12g, sài hồ 12g, kỷ tử 12g, vừng đen 12g. Sắc uống ngày 1 thang.

– Táo bón do khí trệ, thường gặp ở những người ngồi lâu, ít hoạt động hoặc do viêm đại tràng mạn tính. Dùng bài thuốc: Đẳng sâm 16g, bạch truật 12g, chỉ xác 12g, chỉ thực 12g, hậu phác 10g, vừng đen 10g, chút chít 10g. Sắc uống ngày 1 thang.

 Xem thêm thông tin: Chữa bệnh gút tại TPHCM.

Mè đen

Read More

Thay đổi da thịt bằng lá dâu tằm

Khi có quá nhiều thông tin về việc mỹ phẩm bị làm giả thì nhiều người lại tự chọn cho mình một cách an toàn hơn đó dùng làm đẹp bằng nguyên liệu thiên nhiên, một phương pháp lành tính, da không phải tiếp xúc với những chất hóa học nên được đánh giá là an toàn hơn rất nhiều. Dâu tằm cũng là một cái tên được nhắc đến khá nhiều trong lĩnh vực này của chị em. 

Không chỉ mới gần đây mà từ xa xưa, người ta đã biết sử dụng dâu tằm để làm đẹp, trong thành phần của nhiều loại mỹ phẩm trên thị trường hiện nay cũng có sự xuất hiện của dâu tằm, nên có thể nói dâu tằm chính là sứ giả của sắc đẹp.

Trong dâu tằm có chứa thành phần Alpha – hydroxy axit, thành phần này có khả năng trong việc loại bỏ tế bào chết, nhanh chóng tái tạo tế bào mới, giúp cho làn da của bạn trở nên trắng sáng hơn, màu đẹp tự nhiên. Với phương pháp làm đẹp bằng dâu tằm, chúng tôi mang đến cho bạn 2 cách như sau

Cách 1: Làm trắng da chỉ bằng lá dâu tằm.

Lá dâu tằm

·         Bạn chuẩn bị một nắm lá dâu tằm tươi. Đem rửa thật sạch rồi đem giã nhuyễn lá ra.

·         Vắt lấy nước cốt

·         Rửa mặt, làm sạch da trước rồi sau đó dùng nước cốt này thoa lên da, xoa bóp nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút thì tắm lại bằng nước ấm.

Với cách làm hết sức đơn giản này thì cách dưỡng chất có trong lá dâu tằm sẽ thẩm thấu vào da, nuôi dưỡng da và làm trắng da. Chăm chỉ duy trì phương pháp này hàng tuần, mỗi tuần 2 lần để đạt được kết quả tốt nhất.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể nấu nước lá dâu tằm để tắm. Chẳng bao lâu mà làn datrắng hồng, láng mịn và khỏe mạnh sẽ về với đội của bạn thôi.

Cách 2: Kết hợp lá dâu tằm với mật ong để làm đẹp da.

 

Kết hợp mật ong và lá dâu tằm

·       Bạn chuẩn bị 100g lá dâu tằm tươi cùng với 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất.

·      Lá dâu tằm sẽ được bạn rửa sạch và nghiền nát ra. Sau đó cho vào một cái chén nhỏ, chế mật ong vào rồi trộn đều lên.

·         Tiếp tục làm sạch da rồi bôi hỗn hợp vừa trộn lên da và xoa bóp nhẹ nhàng. Khoảng 15 phút sau thì tắm sạch lại bằng nước ấm.

Giúp tẩy sạch tế bào chết, diệt hết vi khuẩn có trên da và làm mịn da là những gì công thức này mang đến cho bạn. Việc kết hợp lá dâu tằm với mật ong là một phương pháp làm trắng vô cùng tuyệt vời và hữu hiệu. Bạn thực hiện đều đặn 2 lần/ tuần để nhanh chóng có được làn da trắng hồng.

Read More

Tạm biệt sỏi thận với chuốt hột rừng

Sỏi thận là một bệnh thường gặp của người Việt Nam, căn bệnh này gây những đau đớn, khổ sở cho người bệnh và thường phải can thiệp bằng việc mổ để lấy hạt sỏi ra. Tuy nhiên, trong một số trường hợp hạn sỏi còn nhỏ hoặc chưa thể mổ lấy sỏi thì việc sử dụng thuốc đúng cách là một biệt pháp tối ưu để điều trị từ từ và hạn chế những biến chứng của loại bệnh này như đau đớn, tiểu ra máu, sốt cao,…

Ngoài sử dụng thuốc theo toa của bác sĩ thì chuối hột rừng, được xem là một bài thuốc quý dành cho những người bị bệnh sỏi thận. Tống cổ những viên sỏi có kích thước nhỏ hơn 7mm qua đường từ nhiên bằng chuối hột là một cách điều trị nội khoa được đánh giá khá cao, cho hiệu quả tốt.

Quả chuối hột không còn xa lạ gì khi trong ruột quả chuối chỉ toàn là hột, khi chín ăn khá ngọt. Theo đó, bài thuốc trị bệnh sỏi thận từ chuối hột như sau: Bạn chọn những trái chuối hột thật chín (lưu ý là không ăn chuối xanh, sẽ rất không tốt cho sức khỏe), lấy hột chuối phơi khô rồi tán nhỏ ra để nấu lấy nước uống. Cho 7 thìa cà phê bột hột chuối và 2 lít nước rồi bắc lên bếp, đun với lửa nhỏ. Đến khi nước cạn xuống còn 2/3 thì dừng nước đó để uống hằng ngày như uống trà. Bạn duy trì việc này trong vòng 2 – 3 tháng liền thì kết quả nhận lại được khá tốt.

Hoặc cũng một cách khác để chữa bệnh sỏi thận đó là đem quả chuối hột chín thái mỏng, sao vàng rồi hạ thổ 7 ngày, một ngày lấy 1 vốc tay, tức là chừng 1 quả chuối, sắc với 3 – 4 bát nước lọc, uống vào lúc no cũng cho kết quả khá khả quan.

Bên cạnh đó, trái chuối hột cũng có công dụng rất tốt trong việc trị bệnh tiểu đường, táo bón, trị cảm sốt hay các bệnh ngoài da như hắc lào, trị bệnh nha chu,...

Chuối hột rừng

Read More